เก้าอี้ทำงาน องค์ประกอบสำคัญสำหรับเพื่อการทำให้มีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นการทำงาน$$

[www.SeoNo1.co.th]

     เก้าอี้ทำงานนับว่าเป็นเฟอร์นิเจอร์สำคัญที่ส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานและสุขภาพของผู้ใช้งานเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงตอนนี้ที่คนจำนวนไม่น้อยต้องนั่งดำเนินงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลาที่ยาวนาน การเลือกเก้าอี้ทำงานที่เหมาะสมสามารถช่วยให้กำเนิดความสบายสบาย ลดลักษณะของการปวดปวดเมื่อย และส่งเสริมสุขภาพของเราได้อย่างดี



คลิ๊กอ่านรายละเอียดได้ตามนี้ >> เก้าอี้ทำงาน https://modenafurniture.com/เก้าอี้ทำงาน/

     1. ความสำคัญของเก้าอี้ทำงาน

     การนั่งทำงานนานๆโดยไม่มีการพักผ่อนหย่อนใจหรือการนั่งที่ไม่ถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์ บางทีอาจนำมาซึ่งการก่อให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับทางสุขภาพ ได้แก่ ปวดหลัง ปวดคอ หรืออาการอ่อนล้า หากเลือกเก้าอี้ที่ไม่เหมาะสมกับสรีระของพวกเราอาจจะส่งผลให้เกิดความทรุดโทรมต่อร่างกายในระยะยาว ด้วยเหตุดังกล่าวการเลือกเก้าอี้ที่รองรับการนั่งที่ถูกตามหลักสรีรศาสตร์เป็นสิ่งที่มีความต้องการอย่างยิ่ง

     2. แนวทางเลือกเก้าอี้ทำงานที่ดี

     การเลือกเก้าอี้ทำงานที่สมควรควรจะพินิจพิเคราะห์จากหลายต้นสายปลายเหตุที่เกี่ยวข้องกับการใช้งานจริง ดังต่อไปนี้

     การรองรับข้างหลัง

     เก้าอี้ที่ดีควรจะมีส่วนรองรับข้างหลังที่เหมาะสม ช่วยให้หลังอยู่ในท่าที่ถูก ลดการกดทับที่กระดูกสันหลัง แล้วก็ช่วยคุ้มครองปกป้องการเกิดลักษณะของการปวดหลัง

     ปรับความสูงได้

     ความสูงของเก้าอี้เป็นต้นสายปลายเหตุที่สำคัญ การปรับความสูงได้ช่วยทำให้ผู้ใช้สามารถปรับท่าทางการนั่งให้เหมาะสมกับโต๊ะทำงานและหน้าจอคอมพิวเตอร์ได้อย่างสะดวก

     ที่นั่งที่สบาย

     เบาะนั่งต้องมีความนุ่มและรองรับน้ำหนักได้ดี เพื่อไม่ให้เกิดการกดทับรอบๆบั้นท้ายรวมทั้งขา รวมทั้งต้องมีขนาดที่กว้างพอให้ผู้ใช้สามารถนั่งได้อย่างไม่ยากเย็น

     พนักแขนซึ่งสามารถปรับได้

     พนักแขนที่ดีควรมีการปรับระดับได้ตามสิ่งที่ต้องการ ช่วยทำให้แขนของผู้ใช้ได้รับการรอคอยงรับที่ดี ซึ่งจะช่วยลดความเครียดบริเวณศีรษะไหล่แล้วก็แขน

     ความคล่องตัวของล้อเลื่อน

     เก้าอี้ที่มีล้อเลื่อนช่วยทำให้สามารถเคลื่อนไหวได้สะดวก และก็ช่วยเพิ่มความคล่องตัวในการดำเนินงาน ลดความเมื่อยล้าจากการจะต้องยืนหรือลุกนั่งเสมอๆ

     3. คุณประโยชน์ต่างๆที่ได้รับจากการนั่งเก้าอี้ทำงานที่ถูก

     เมื่อเรานั่งเก้าอี้ที่ถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์ เราจะได้ประโยชน์มากมายก่ายกองทั้งในด้านสุขภาพและก็สมรรถนะสำหรับเพื่อการปฏิบัติงาน อย่างเช่น

     ลดการเสี่ยงของการปวดหลังรวมทั้งปวดคอ

     การนั่งในท่าที่ถูกช่วยลดการกดทับที่กระดูกสันหลังและก็กระดูกคอ ซึ่งช่วยลดอาการปวดเมื่อยตามร่างกายได้

     เพิ่มประสิทธิภาพสำหรับในการปฏิบัติงาน

     เมื่อเรานั่งในท่าที่สบายแล้วก็เหมาะสม จะช่วยให้พวกเราสามารถทำงานได้โดยตลอดโดยไม่รู้สึกล้า ทำให้สามารถดำเนินการได้เต็มคุณภาพมากขึ้น

     เสริมสร้างสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงในระยะยาว

     การนั่งดำเนินการในท่าที่ถูกไม่เพียงช่วยทำให้เราไม่รู้จักสึกปวด แต่ว่ายังช่วยสร้างเสริมสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงในระยะยาว ลดการเสี่ยงจากโรคจากการนั่งทำงานนานๆได้แก่ โรคหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท

     4. เก้าอี้ทำงานแบบต่างๆในท้องตลาด

     ในปัจจุบันมีเก้าอี้ทำงานนานาประการแบบอย่างให้เลือกตามความปรารถนาแล้วก็งบประมาณ พวกเราจะพาไปดูจำพวกหลักๆของเก้าอี้ทำงานที่มีในตลาด

     เก้าอี้แบบสแตนดาร์ด

     เก้าอี้อย่างนี้เป็นรุ่นเบื้องต้นที่มีความธรรมดา ไม่ได้มีฟังก์ชันการปรับมากเท่าไรนัก แต่ว่าเหมาะกับคนที่มีงบประมาณจำกัด แล้วก็ยังสามารถใช้งานได้อย่างมีคุณภาพ

     เก้าอี้แบบอีโกรนอมิก

     เก้าอี้จำพวกนี้ถูกดีไซน์มาเพื่อรองรับการนั่งที่ถูกตามหลักสรีรศาสตร์ มีฟังก์ชันการปรับแต่งเยอะมาก อย่างเช่น การปรับพนักพิง ปรับความสูงของเบาะ รวมทั้งที่พักแขน เพื่อเหมาะสมกับสรีระของผู้ใช้งานมากที่สุด

     เก้าอี้แบบประธาน

     เก้าอี้ผู้บริหารชอบมีดีไซน์ที่หรูหรา เบาะนั่งนุ่มสบาย พนักพิงสูง รวมทั้งมีฟังก์ชันการปรับแต่งล้นหลาม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความสบายสบายสำหรับการนั่งดำเนินการเป็นระยะเวลาที่ยาวนานๆ

     เก้าอี้แบบมีฟังก์ชันพิเศษ

     เก้าอี้บางรุ่นมาพร้อมฟังก์ชันพิเศษ ยกตัวอย่างเช่น ระบบนวดกระแสไฟฟ้า เบาะซึ่งสามารถปรับอุณหภูมิ และยังรวมไปถึงเก้าอี้ที่ดีไซน์มาเพื่อผู้ที่มีปัญหาสุขภาพข้างหลัง เพื่อให้การทำงานเป็นไปอย่างมีคุณภาพมากยิ่งขึ้น

     5. การดูแลรักษาเก้าอี้ทำงาน

     การดูแลรักษาเก้าอี้ทำงานเป็นสิ่งที่หลายคนมองข้าม แต่การดูแลเก้าอี้ให้อยู่ในสภาพที่ดีจะช่วยยืดอายุการใช้งานรวมทั้งลดปัญหาที่บางทีอาจเกิดขึ้นในอนาคต ได้แก่

     วิธีการทำความสะอาดเบาะและก็พนักพิง

     ควรชำระล้างเบาะรวมทั้งพนักพิงของเก้าอี้อย่างสม่ำเสมอ เพื่อปกป้องการสะสมของฝุ่นละอองและสิ่งสกปรก ซึ่งอาจจะก่อให้เบาะนั่งแล้วก็พนักพิงย่อยสลายเร็วขึ้น

     ตรวจสอบสภาพล้อเลื่อน

     ล้อเลื่อนที่ใช้บ่อยครั้งอาจเสื่อมสภาพได้ ฉะนั้นควรจะสำรวจภาวะล้อเลื่อนแล้วก็ทำความสะอาดเพื่อคุ้มครองปกป้องการต่อว่าดขัดหรือเกิดความทรุดโทรม

     หลีกเลี่ยงการใช้แรงงานเกินน้ำหนักที่กำหนด

     เก้าอี้แต่ละรุ่นมีการกำหนดน้ำหนักที่รองรับได้ ด้วยเหตุดังกล่าวควรจะหลบหลีกการนั่งหรือใช้งานเก้าอี้เกินน้ำหนักที่ระบุเพื่อปกป้องการเสียหายของเก้าอี้

     การเลือกเก้าอี้ทำงานที่เหมาะสมกับสรีระและก็แนวทางการทำงานของเราเป็นสิ่งจำเป็นที่ไม่สมควรละเลย เก้าอี้ที่ดีไม่เพียงช่วยทำให้มีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นในการปฏิบัติงาน แต่ยังช่วยป้องกันปัญหาด้านสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต



Source: บทความ เก้าอี้ทำงาน https://modenafurniture.com/เก้าอี้ทำงาน/